滴雞精月經調理全攻略｜M前M後飲用時機大不同｜中醫推薦黃金週期養生法

關注健康 Apr 28,2022

月經後滴雞精調理重點：氣血雙補。含有補氣養血藥材嘅滴雞精，建議喺月經結束後飲用[月經週期第6-15日]，有助補充經期期間流失嘅氣血，恢復身體元氣。如果面上經常生暗瘡、黑色素沉澱、分泌物異常或者痰濕等問題，中醫認為呢啲都係身體積聚咗廢物同毒素嘅表現。女性可以透過月經嘅「泄」功能來排除毒素，所以想疏泄做得好，維持良好新陳代...