牛奶牌子點揀？Latte黃金比例教學全攻略

吹水話題 Feb 17,2022

全脂牛奶唔同盒裝牛奶牌子嘅全脂奶，其脂肪含量普遍介乎3至3.2%之間。每100克含有約61千卡熱量。其實牛奶脂肪含量會影響牛奶嘅香滑程度、保質期同穩定程度，全脂牛奶嘅脂肪含量最高，相比低脂同脫脂牛奶嘅味道更加香濃。低脂牛奶愈來愈多人重視飲食健康，令牛奶牌子紛紛推出低脂屋仔牛奶產品。事實上低脂屋仔牛奶嘅脂肪含量約為1至2...